Zdrowa żywność: gdzie kupować?
Wiele produktów spożywczych zawiera konserwanty, sztuczne barwniki i dodatki smakowe. Jeśli chcesz mieć pewność, że spożywane przez ciebie pokarmy są naturalne,...
Szybkie i skuteczne odchudzanie
Fałdki tłuszczu na brzuchu sprawiają, że masz ochotę zaszyć się w domu? Nie przejmuj się, z nadwagą można skutecznie walczyć. Dowiedz się, jakie metody...
Wapń - czy naprawdę chroni przed osteoporozą?
Regularnie kupujesz suplementy diety z wapniem, by uchronić się przed osteoporozą? Sprawdź, czy tabletki to dobry pomysł.
Co Polacy wiedzą o zdrowym odchudzaniu?
Temat diet odchudzających jest szczególnie popularny w okresie wiosenno-letnim. Mogłoby się więc wydawać, że Polacy wiedzą o nich wszystko... ale czy na pewno?
Pokarmy, które poprawiają odporność
Każdego dnia mamy styczność z bakteriami, wirusami i grzybami, które mogą wywołać potencjalnie groźną infekcję. Jak się przed nimi chronić? Kluczem do zdrowia...
Czy popularne jagody goji mają wady?
Produkty o właściwościach prozdrowotnych w konkretnych sytuacjach mogą stanowić zagrożenie dla organizmu. Jagody goji nie są wyjątkiem od tej reguły.
Tłuszcze nasycone nie tak groźne
Tłuszcze nasycone i cholesterol to prosty przepis na chorobę serca? Niekoniecznie.
Czy słodycze to polepszacze nastroju?
Czy ciastko z czekoladą może poprawić zły humor? Sprawdź, ile prawdy jest w obiegowej opinii na temat związku słodyczy z nastrojem.
Najlepsza metoda pomiarów przy odchudzaniu
Dążąc do redukcji tkanki tłuszczowej, chcemy zwykle stracić konkretną liczbę zbędnych kilogramów. Masa ciała to jednak nie wszystko.
Ta dieta poprawia samopoczucie!
Dobry nastrój dzięki właściwej diecie? To możliwe. Dowiedz się, jakie produkty warto spożywać dla poprawy samopoczucia.
Jaja vs. cholesterol. Czy na pewno się łączą?
Unikasz jajek ze względu na cholesterol? Nie musisz odmawiać sobie tego produktu – sprawdź, dlaczego.
Czy w ciąży można jeść sery pleśniowe?
Kobiety spodziewające się dziecka powinny zaplanować swój dzienny jadłospis, eliminując z niego sery pleśniowe i inne produkty, które mogą zaszkodzić dziecku....
Czy ekożywność jest dla ciebie?
Łatwo dostępna żywność przetworzona zawiera konserwanty, barwniki i inne dodatki, które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia. Nic więc dziwnego, że ekożywność...
Które mleko wybrać?
Różnorodność dostępnych postaci mleka sprawia, że zakupy spożywcze bywają dużym wyzwaniem. Co warto wiedzieć o poszczególnych typach mleka?
Marchew na odchudzanie
Marchew syci i skutecznie usprawnia pracę jelit dzięki zawartości błonnika. Poznaj pomarańczowego sprzymierzeńca osób odchudzających się!
Żywność funkcjonalna - dla kogo?
Żywność funkcjonalna to produkty spożywcze, które dzięki wzbogaceniu lub ograniczeniu w ich składzie poszczególnych składników, mają dobroczynny wpływ na stan...
Śniadanie na długie życie
Jeśli chcesz żyć zdrowo, zacznij jeść śniadanie – doradzają dietetycy i lekarze. Dlaczego jedzenie śniadań jest ważne?
Pełnowartościowe białko dla organizmu
Smaczny batonik z wysoką zawartością białka może wydawać się doskonałą przekąską, ale czy jest to najlepszy sposób na dostarczenie organizmowi tego składnika?
Rola pirydoksyny w organizmie
Wszystkie witaminy mają znaczenie dla zdrowia. Poznaj pirydoksynę i jej wpływ na funkcjonowanie organizmu.
Właściwości kumaryny
Kumaryna to substancja, o której mówi się rzadko, jeśli w ogóle. Co warto wiedzieć o jej właściwościach?
Właściwości witaminy B7
Witaminy z grupy B spełniają szereg funkcji w organizmie – biotyna nie jest w tym przypadku wyjątkiem. Poznaj jej cenne właściwości.
Jakie produkty spożywcze zawierają skrobię?
Skrobia to element codziennego jadłospisu, ale nazwa ta pada stosunkowo rzadko. Co warto wiedzieć o skrobi?
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 dni temu w kategorii Drzwi
Dodano 4 dni temu w kategorii Firanki
Dodano 6 dni temu w kategorii Lodziarnia
Dodano tydzień temu w kategorii Elektryka i automatyka