Spis treści
Zaburzenia grania i uzależnienie
Uzależnienie od gier wideo zostało uwzględnione od 1 stycznia 2022 r. przez Światową Organizację Zdrowia w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-11. Nosi ono oficjalną nazwę "zaburzenia grania" (ang. gaming disorder). Osoba objawiająca to schorzenie nie może funkcjonować w normalnym społeczeństwie i unika wszelkiej odpowiedzialności, by móc po prostu grać dalej w swoje ulubione tytuły.
W jaki sposób uzależniają gry i jak z tym walczyć?
Twórcy popularnych gier celowo projektują je w taki sposób, aby tytuł wymagał jak największego zaangażowania ze strony użytkownika. Są to takie aspekty jak:
- Nagrody za codziennie granie - wypełnianie codziennie zmienianych zadań w grze skutkuje nagrodami w postaci wewnętrznej waluty i dodatkowych punktów doświadczenia;
- Element hazardu - po przegranej często gracz chce się "odkuć" poprzez zwycięstwo, co prowadzi zazwyczaj do serii porażek;
- Interakcje ze znajomymi - obecnie gry często są miejscem spotkań znajomych po szkole czy pracy. Możliwość porozmawiania i wspólnej zabawy często jest powodem nadużywania tej formy rozrywki i zanurzenia się w wirtualny świat bez reszty.
Choć spędzanie czasu przy dobrej grze to świetna, odprężająca zabawa, warto monitorować, czy nie siedzimy przed ekranem komputera zbyt dużo. Warto przede wszystkim uświadomić sobie, jakich mechanizmów uzależniających używają projektanci. Jeżeli zauważasz, że ty lub twoi bliscy mają problem - warto podjąć odpowiednie kroki lub udać się do specjalisty.
Najbardziej uzależniające gry
Niektóre tytuły wciągają swoich odbiorców w szczególny sposób. Każdy z nich celuje też w inną grupę docelową, by jak najmniej dzielić się popularnością z innymi, podobnymi grami.
Zobacz, które gry uzależniają najmocniej. Na te tytuły warto zwracać szczególną uwagę:
Zobacz również:
Co zrobić kiedy dzieci nadużywają internetu? Zobacz 3 sposoby NA
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?